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春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事在心头,便是人生好时节。

 
 
 

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人体祛斑穴——血海穴  

2014-05-12 11:31:22|  分类: 经络按摩 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    血海穴是生血和活血化淤的要穴。

    【找穴要领】用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝下,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。

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    【功能主治】血海穴具有健脾化湿,调经通血作用。主治一切血病、妇科病。

    【治疗方法】

    午饭前按摩膝盖上的血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。每天上午911点刺激效果最好,这个时段是脾经经气的旺时,人体阳气处呈上升趋势,所以直接按揉就可以了。

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